통풍에 안좋은 음식 퓨린의 함량이 높다

통풍에 안좋은 음식에는 단백질 성분의 퓨린이 함유되어있습니다. 이들이 신체대사를 거치면서 요산을 생성하게 되는데 원활하게 배출이 되지 못하고 혈액의 온도가 낮거나 순환이 잘되지 않는 부위에 침착이 될때 뾰족하고 단단한 결정체 형태로 남아 극심한 통증을 유발합니다.

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